Ya se empieza a notar el buen tiempo. Llega la Semana Santa y en breve…, ¡el verano! Me encanta el verano porque permite pasar muchas horas al sol y lucir ropa ligera.
El problema de esta época del año es que es complicado esconder nuestras imperfecciones. Una de ellas es la celulitis, la cual la padecemos sobre todo las mujeres.
La celulitis suele aparecer principalmente en muslos y glúteos . Son esos feos hoyos que se notan en la piel formando nódulos de grasa que a nadie le gusta lucir. También es conocida como “piel de naranja” por ese aspecto visual que tiene.
La principal causa de la celulitis es la acumulación de tejido adiposo provocando una fuerte retención de líquidos.
Llevar una vida sedentaria, una mala alimentación, el estreñimiento, el tabaco, el consumo de bebidas alcohólicas, el uso de anticonceptivos, el estrés o nuestra propia genética contribuyen a la aparición de celulitis.
Pero tranquila, porque la celulitis aunque no lo creas: se puede eliminar.
Existen varias soluciones. En tu farmacia de confianza puedes encontrar un amplio abanico de tratamientos. El más frecuentes (y popular) es el uso de cremas anticelulíticas, que contienen sustancias que están involucradas en la microcirculación, el tejido graso y el tejido conectivo.
Eso sí, debes utilizar la más adecuada según el tipo de celulitis que sufras:
- En las celulitis blandas y edematosas, se recomienda el uso de geles fríos drenantes que contengan sustancias como la cumarina, ruscus, flavonoides, etc.
- En las celulitis con un gran componente graso se recomiendan, en cambio, cremas reductoras con efecto calórico. La carnitina, la alcachofa y la cafeína son sustancias que ayudan a reducir la celulitis.
Una vez tengas claro qué tipo de celulitis sufres, es importante que elijas bien la crema y leas bien el prospecto antes de aplicártela. Por supuesto, debes ser constante en su aplicación. A parte, debes completar el tratamiento con hábitos de vida saludable: hacer deporte, llevar una alimentación sana y beber mucha agua.
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